2 cách làm đậu que xào chay hấp dẫn cho bữa ăn chay thêm thanh đạm

Nguyên liệu làm Đậu que xào đậu hũ – Cho 2 người
Đậu que 500 gr
Cà rốt 1 củ
Hành lá 1 nhánh
Đậu hũ chiên 150 gr
Tỏi 3 tép
Tiêu 1 muỗng cà phê
Dầu ăn 100 ml
Hạt nêm chay 2 muỗng canh’,
Cách chế biến Đậu que xào đậu hũ
1. Sơ chế các nguyên liệu
Đậu que bạn lặt bỏ 2 đầu, rửa sạch với nước rồi vớt ra rổ để ráo. Sau đó, cắt khúc xéo vừa ăn.
Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa sạch với nước, cắt sợi nhỏ dài khoảng 2 lóng tay.
Tỏi lột bỏ vỏ, rửa sạch rồi băm thật nhuyễn. Hành lá ngắt bỏ lá úa và gốc rễ, rửa sạch rồi cắt nhỏ.
Đậu hũ cắt lát mỏng.
2. Chiên đậu hũ
Bắc chảo lên bếp, cho vào 100ml dầu ăn, tiếp đến cẩn thận gắp bỏ đậu hũ vào và chiên vàng đều 2 mặt, tắt bếp. Sau đó, gắp ra chén để ráo dầu.
3. Xào đậu que
Bạn dùng lại 2 muỗng canh dầu từ lượng dầu chiên đậu hũ nhé.
Bật bếp, đợi dầu nóng cho toàn bộ tỏi băm vào, đảo đều đến khi tỏi tỏa hương thơm thì cho đậu que vào, nêm thêm 2 muỗng canh hạt nêm chay, xào thêm 3 phút.
Cho toàn bộ cà rốt vào xào thêm 2 phút thì cho đậu hũ vào và trộn đều nấu thêm 2 phút.
Nêm nếm lại cho phù hợp với khẩu vị gia đình bạn, rắc hành lá lên bề mặt món ăn rồi tắt bếp.
4. Thành phẩm
Món đậu que xào đậu hũ đã hoàn thành với màu sắc bắt mắt, đậu que vẫn giữ được màu xanh tươi và độ giòn khi thưởng thức. Món ăn nổi bật nhờ màu cam rực rỡ của cà rốt cùng màu nâu vàng của đậu hũ, khiến bạn say mê và chỉ muốn ăn mãi.
Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Đậu que xào đậu hũ

Bước 2 Chiên đậu hũ Đậu que xào đậu hũ

Bước 3 Xào đậu que Đậu que xào đậu hũ

Bước 4 Thành phẩm Đậu que xào đậu hũ

Nguyên liệu làm Đậu que xào tương đen – Cho 2 người
Đậu que 300 gr
(đậu cô ve)
Hành tây 1 quả
Tỏi 1 tép
Ớt 1 trái
Gừng băm nhuyễn 1 muỗng cà phê
Sốt hoisin 1 muỗng cà phê
Sa tế 1 muỗng cà phê
Rượu gạo 1 muỗng canh
Dầu ăn 2 muỗng canh
Cách chế biến Đậu que xào tương đen
1. Sơ chế các nguyên liệu
Đậu que lặt bỏ 2 đầu, rửa sạch rồi vớt ra rổ để ráo.
Hành tây lột bỏ vỏ và rễ, rửa sạch rồi cắt lát mỏng.
Tỏi lột bỏ vỏ, đập dập rồi cắt nhỏ. Ớt rửa sạch, cắt nhỏ.
2. Chần đậu que
Bắc chảo lên bếp, cho vào khoảng 500ml nước và đun sôi. Sau đó, trụng sơ đậu que trong nước sôi khoảng 3 phút rồi vớt ra để ráo.
3. Làm sốt
Để làm sốt, bạn cho vào chén 1 muỗng cà phê sa tế, 1 muỗng cà phê nước tương đen, 1 muỗng canh rượu gạo.
4. Xào đậu que
Bắc chảo lên bếp, cho vào 2 muỗng canh dầu ăn, đợi dầu nóng, bạn cho hành tây, tỏi băm, gừng băm và ớt vào đảo đều dưới lửa trung bình.
Sau khi các loại gia vị này bắt đầu tỏa hương thơm thì bạn cho đậu que vào và xào trong khoảng 3 phút.
Cho nước sốt vào và trộn thật đều để đậu que đều gia vị, xào thêm khoảng 2 phút rồi nêm nếm lại cho vừa với khẩu vị gia đình bạn và tắt bếp.
5. Thành phẩm
Món đậu que xào tương đen hoàn thành với hương thơm hấp dẫn, đậu que giòn và thấm đấm gia vị. Khi thưởng thức bạn sẽ cảm nhận được khá nhiều gia vị thấm đều trong miếng đậu que, cực hấp dẫn và đưa cơm.
Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Đậu que xào tương đen